Vaak zijn we er ons niet bewust van hoe we impliciet beïnvloed worden door onze levenservaringen (familiegeschiedenis, de band met je ouders en broer/zus, hoe je leerde omgaan met gevoelens, ingrijpende gebeurtenissen,...) . Een therapie helpt je om je hiervan bewust te worden en schept zo de mogelijkheid om je vrijer te gaan voelen in jezelf en in je relatie met anderen.  Een therapie is een ontmoeting met en ontdekkingstocht in je binnenwereld. Ik zal je begeleiden om deze ontmoeting te durven aangaan en met je mee zoeken.

In onze huidige maatschappij heerst vaak het beeld van de rationele en maakbare mens en wordt er een grote verantwoordelijkheid bij het individu gelegd om het beste van onszelf te maken, om onszelf als project te zien en voortdurend te verbeteren. Dit creëert veel druk en laat weinig ruimte voor verschillende manieren van zijn. In therapie kan bestaansrecht gegeven worden aan alle aspecten van ons zijn zonder oordeel.